整体≫ 肩の痛みを想う – 整体のすゝめ – 豊橋市で整体、小顔整体(小顔矯正)、野球肘肩の改善、産後矯正、O脚矯正をお探しのあなたへ。1回で変わる小顔矯正。野球肘肩を改善できる元楽天イーグルストレーナー公認整体院。

今日は治療家っぽく体のお話。

テーマは
肩の痛み。




窮屈なバンザイ
腕を上げる時に肩が痛い。
そんな患者様には先ず何処を診なければいけないか。

それは姿勢。

肩ではなく、姿勢。



今日のモデルは僕(笑)
猫背でバンザイと

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背筋を伸ばしてバンザイ。

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やって貰えれば分かると思うけど猫背でバンザイって窮屈でやり辛い。

と、いうことは肩が痛くて猫背または姿勢があまり良くない方は、毎日窮屈なまま腕、肩を使っている。
言い換えれば窮屈な状態なのに無理矢理動かしている。そして無理矢理が痛みに変わってしまった。
そう考えることができます。


コミュニケーション不足
背中が伸びているから腕をスッと上げられる。
バンザイという動作は腕と背中のコミュニケーションが取れて初めて出来る動作といえます。

腕を上げる時に肩が痛い。
これは背中と腕のコミュニケーション不足。
背中を中心に姿勢を整え、そして肩腕を診る。コミュニケーションを改善させると痛みは改善されるのです。

痛いところにとらわれず、視野を広げて痛みを診る。
これぞ整体の真骨頂ですね。






明日も皆様お体に、愛と期待を…..
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