ボール遊びを想う 豊橋 野球肘 野球肩 少年野球

寝っ転がったまま、天井に向かってボールを投げる。

豊橋市 少年野球 野球肩 野球肘

野球人なら一度はやった事のある、投げ方を覚えるボール遊び。

「これが出来ると投げ方が良くなる」というざっくりした指導だけで僕も一時期一生懸命やっていた。

出来るようになった頃、投げ方が良くなる理由と、このボール遊びの意味を、何となく体で理解できた。

その何年か後の今、体のことを学び、野球を学び、投げ方を学んだ。

すると、あの頃のボール遊びが野球肩の改善にとても良いと気付いた。

野球肩、野球肘を勉強していると、

「あの指導は良かったんだ」
「あの指導は良くなかったな」

と想うことが多々ある。

そんなことも野球肩肘の治療の面白さだと感じている。

画像のN君、フォーム修正ももう少し。
それが出来れば思いっきり投げでも大丈夫なはず。

頑張れN君!

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