体の本音 No.29を想う

今月の体の本音はこれ。

体を育むのが食事ならば、蝕むのもまた食事。

薬にも毒にもなるのが食事。

質も大切だが量が過ぎれば悪質となる。

量も質もバランスが大切。食事だけでなく全てに通じることだけどね。

明日も皆様お体に、愛と期待を…..
a:63 t:1 y:0

Follow me!