本音No.11を想う

2015年、最後の体の本音はこちら。

僕が患者様に頻繁にお伝えする言葉です。

(整体の役目は、治すではなく直すもよく言うかな。)

食う・寝る・遊ぶ

これが健康の基本。健康の土台だと僕は思います。

世の中には色々な健康法があります。しかしその全てはこの土台がしっかりして初めて十分な効果が期待できるのではないかと思っています。

何事も土台が大切。体にも当てはまることをこれからもお伝えしていこうと思います。

明日も皆様お体に、愛と期待を….

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