野球の膝の痛みを想う 豊橋 豊川 野球
先日から来られているK君。
中学1年生
硬式野球
膝の傷み、故障歴があり
最近再発の兆しがあるとして来週されました。
野球選手の膝の痛みに関して、整体院Toyohashiでは【パワーポジションがとれているかどうか】をチェックします。
パワーポジションとは、簡単に言えば【後ろから押されてもしっかり踏ん張れるかどうか】というか体勢のことです。
パワーポジションについてはこちら 捕球姿勢を想う
パワーポジションではない姿勢(捕球姿勢)
![](https://i0.wp.com/chiryouka-ah.com/wp-content/uploads/2019/01/IMG-2171.jpg?resize=723%2C418&ssl=1)
パワーポジションの姿勢(捕球姿勢)
![野球 腰痛](https://i0.wp.com/chiryouka-ah.com/wp-content/uploads/2018/11/IMG-2173.jpg?resize=750%2C420&ssl=1)
パワーポジションだと踏ん張れます。
![野球 腰痛 膝痛](https://i0.wp.com/chiryouka-ah.com/wp-content/uploads/2018/11/8.gif?resize=454%2C254&ssl=1)
パワーポジションではないとふらついてしまいます。
![野球 腰痛 膝痛](https://i0.wp.com/chiryouka-ah.com/wp-content/uploads/2018/11/7.gif?resize=443%2C247&ssl=1)
K君もパワーポジションが取れていませんでした。
![豊橋 野球 膝が痛い](https://i0.wp.com/chiryouka-ah.com/wp-content/uploads/2019/01/a1-2.jpg?resize=512%2C512&ssl=1)
パワーポジションだけで膝の痛みが取れるわけではないので、施術で全身の筋肉や関節を整えることは必要です。
しかし、再発防止まで考えると、日頃のプレーを見直すことが1番大切です。
K君、頑張れ! 応援しています!