2019年9月20日 / 最終更新日時 : 2019年9月20日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み 1週間肉離れ超回復チャレンジ その2 月曜日からスタートした、【1週間肉離れ超回復チャレンジ】 （チャレンジの経緯はこちら） 4つの項目をせっせと行なっています。 基本的には３つ。 あと１つは、秘密アイテムの使用。 では、順に書いていくとします。   […]
2019年9月18日 / 最終更新日時 : 2019年9月20日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み 1週間肉離れ超回復チャレンジ その1 日頃、投げ方だの、指導者のあり方だの、偉そうに綴っている私ですが、もちろん、ただの人です。 特別野球が上手いわけでもなく、プレイヤーとして完璧ではありません。 そして、もちろん怪我もします。 …… […]
2019年9月12日 / 最終更新日時 : 2019年9月12日 原田篤宜 豊橋 整体 秋はギックリ腰のハイシーズン 突然襲ってくる怖いやつに要注意 ブログには野球関係のことしか書いていないのですが、今回は、LINE@を登録されている方へのメッセージを書いていきます。 夏の厳しい暑さも徐々に落ち着いてきました。空も高く、風から秋の香りがしませんか。 そん […]
2019年9月11日 / 最終更新日時 : 2019年9月11日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み ”指導者ファースト”と”選手ファースト”から、スポーツの本質”人間教育”を考えてみる③ 数回にわたって書いている”指導者ファースト”と”選手ファースト”から、スポーツの本質”人間教育”を考えてみる” 3回目は良い指導者ファーストとは？ これについて私なりの考えを書いていこうと思います。 前回、前々回はこちら […]
2019年9月7日 / 最終更新日時 : 2019年9月9日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み ”指導者ファースト”と”選手ファースト”から、スポーツの本質”人間教育”を考えてみる② 前回の続き 自主的に能力を伸ばせる選手に育てていく。それこそがスポーツの本質である”人間教育”に繋がる。 口だけではない、人間教育を念頭においた指導者が野球界でも増えて欲しいと願います。 ………と書いては見たものの、実は […]
2019年9月7日 / 最終更新日時 : 2019年9月7日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み ”指導者ファースト”と”選手ファースト”から、スポーツの本質”人間教育”を考えてみる➀ 球数制限や、甲子園の炎天下での開催の是非など、話題の多い野球界ですが、指導者のあり方も問題に上がることが多い。 では、野球以外のスポーツでは指導者問題をどのようにとらえているのか。 それについて、サッカーの記事を目にした […]
2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み ボールを投げると肩が痛くなった。そんな時は整体院が良いの？ 接骨院（整骨院）が良いの？ その疑問にお答えします。 昨日のブログで、野球肘肩のようなスポーツの障害はもちろん、日常生活でカラダが痛くなったなどの不調が出た時は、まず病院に行くことをおススメしました。 ボールを投げると肩が痛くなった。そんな時はまずどこに行けばいいの？ & […]
2019年8月28日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み ボールを投げると肩が痛くなった。そんな時はまずどこに行けばいいの？ 傷みは段々と増してきたり、突然きたりします。 「昨日まで普通に投げていたのに」 そんな痛みに不安になることはあるでしょう。 では、痛くなった時どうすればいいか。 安静にするのか？病院に行くのか？接骨院や整体に行くのか？ […]
2019年8月24日 / 最終更新日時 : 2019年9月20日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み 食事の役目は栄養補給だけ？保護者の方は食事の役目を考えてみてください。そこに選手に必要なサポートが隠されています。 当院はアスリートから悩みを相談されることはもちろん、その保護者の方々からも相談をされることも多いです。 その中で 「競技に真剣な子供たちをしっかりサポートしたいが、栄養を充実させた食事を毎日作ることが大変」といったものが […]
2019年8月24日 / 最終更新日時 : 2019年8月24日 原田篤宜 野球 肩の痛み 肘の痛み 量を食べられなくても強い体を作り上げるには、アレの充実が欠かせない 前回、アスリートの食事は”量より質”という内容のブログを書きました。 食トレは必要か？その答えは ”パワーと強さ” の違いを知ることで分かります。 今回も食について書いていこうと思います。 食事の質は役目は栄あれの充実。 […]
