春の選抜出場校も決まり、野球人、高校野球ファンとしては3月が待ち遠しい。 選抜大会は面白い。 冬の間筋トレなどで体が大きくなり、パワーアップした選手。ボールを握ることが少ないので、肩を休めて故障が回復した選手などなど、春 […]

寝っ転がったまま、天井に向かってボールを投げる。 野球人なら一度はやった事のある、投げ方を覚えるボール遊び。 「これが出来ると投げ方が良くなる」というざっくりした指導だけで僕も一時期一生懸命やっていた。 出来るようになっ […]

小学6年生N君、フォーム修正を開始した。 まず行うことは下半身の使い方。N君の 野球肩肘の1番の原因は突っ立って投げていたこと。まずはこれを変えない限り、痛みの改善は期待できないので、僕はまず初めにここからお伝えしている […]

日曜日は久しぶりの野球だ。最近は審判が多く、試合に出ることが減ったが、まだまだ選手としてもイケるところを監督にアピールしたい（笑） しかしチーム内では「原田さんはもう控え選手」と言う声が多く聞かれている….. […]

高校球児は今、全身がパンパンだ。走り込み、筋トレ、体幹トレ、素振り…..かなり体を追い込んでいる。 今日来られたＭ君も「足がヤバい」と言っていた。しかし「打球が伸びるようになった」と、苦しいトレーニンの効果を […]

野球肩の施術で新しい方が来院された。小学６年生Ｎ君。 野球肘を1年前から患っていて、肉離れも経験。そして今回肩にも痛みが出てきたようだ。 病院や他院でも施術を受けているようだが長引いているとのことで整体院Toyohash […]